FEMININE WISDOM – 8 Wochen zurück in deinen Körper
20 August 2026 •
09:00 - 10:15
Lilith Yoga Studio
Nicole Stefanie Ciaranfi
Ich bin **Nicole Stefanie**, Gründerin des Lilith Yoga Studios in Luzern – zertifizierte Kundalini-Yoga-Lehrerin, Ayurveda-Komplementärtherapeutin und Sat Nam Rasayan Heilerin.
Das **Lilith Yoga Studio** ist ein persönlicher Ort für Kundalini Yoga, Meditation und bewusste Auszeiten. Gemeinsam mit meinem Lehrerinnen-Team schaffen wir einen Raum, in dem du durchatmen, zur Ruhe kommen und wieder mehr bei dir ankommen kannst.
Unsere Klassen verbinden Bewegung, Atem, Meditation und tiefe Entspannung – mit einem besonderen Fokus auf Nervensystem, Energie und innere Balance.
Du kannst viele unserer Stunden **im Studio in Luzern oder online** besuchen.
✨ **Neu bei uns? Deine erste Stunde im Lilith Yoga Studio ist kostenlos.**
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm einfach so, wie du bist.
Beschreibung
Die Aufzeichnungen bis 8. Dezember.
Mehr Energie. Mehr Weiblichkeit. Mehr Du.
Feminine Wisdom ist meine 8-wöchige Reise für Frauen, die sich wieder lebendiger, kraftvoller und verbundener mit ihrem Körper fühlen möchten.
Kundalini Yoga bildet das Herzstück unserer gemeinsamen Praxis. Ergänzt wird es durch Ayurveda, Meditation, Körperwahrnehmung und weibliches Wissen – alltagstauglich, undogmatisch und ohne noch mehr Selbstoptimierung.
Das erwartet dich:
✨ 8 Live-Klassen à 75 Minuten
✨ donnerstags 9.00–10.15 Uhr
✨ live im Lilith Yoga Studio Luzern oder online via Zoom
✨ Feminine Wisdom Workbook
✨ Aufzeichnungen aller Klassen
✨ kleine Meditationen & Impulse für zuhause
✨ freiwillige Community Time nach der Praxis – vor Ort & online
✨ Zugriff auf alle Kursinhalte bis 8. Dezember
Termine:
20.8. · 27.8. · 3.9. · 10.9. · 17.9. · 24.9. · 1.10. · 8.10.
Investition: CHF 350
Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, dir acht Wochen lang wieder etwas mehr Raum für dich zu nehmen. 🤍
Ich freue mich auf diese Reise mit dir.
Nicole Stefanie
Mehr Energie. Mehr Weiblichkeit. Mehr Du.
Feminine Wisdom ist meine 8-wöchige Reise für Frauen, die sich wieder lebendiger, kraftvoller und verbundener mit ihrem Körper fühlen möchten.
Kundalini Yoga bildet das Herzstück unserer gemeinsamen Praxis. Ergänzt wird es durch Ayurveda, Meditation, Körperwahrnehmung und weibliches Wissen – alltagstauglich, undogmatisch und ohne noch mehr Selbstoptimierung.
Das erwartet dich:
✨ 8 Live-Klassen à 75 Minuten
✨ donnerstags 9.00–10.15 Uhr
✨ live im Lilith Yoga Studio Luzern oder online via Zoom
✨ Feminine Wisdom Workbook
✨ Aufzeichnungen aller Klassen
✨ kleine Meditationen & Impulse für zuhause
✨ freiwillige Community Time nach der Praxis – vor Ort & online
✨ Zugriff auf alle Kursinhalte bis 8. Dezember
Termine:
20.8. · 27.8. · 3.9. · 10.9. · 17.9. · 24.9. · 1.10. · 8.10.
Investition: CHF 350
Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, dir acht Wochen lang wieder etwas mehr Raum für dich zu nehmen. 🤍
Ich freue mich auf diese Reise mit dir.
Nicole Stefanie