Yoga & Brunch
Dimanche, 9 juillet • 10:30 - 14:00
La cour de Rigné, Echemiré
Chloé Cervera
Formée à Genève en Hatha et Vinyasa, j'enseigne des cours de Hatha Flow, à la croisée des deux disciplines. Plus d'informations sur les réseaux sociaux ou sur www.lilotyoga-49.fr
Description
Un vrai moment de détente concocté avec soin : du yoga pour énergiser le corps et apaiser l'esprit, suivi d'un brunch pour régaler vos papilles et créer du lien au-delà des tapis. En extérieur dans un jardin privé à Echemiré, 1h15 de yoga suivi d'un brunch (jusqu'en debut d'après-midi).
Cours de yoga fluide et accessible à tout niveaux, pratique thématique durant laquelle des variations d'intensité vous seront proposées pour que chacun profite des bienfaits de la pratique selon son énergie du jour.

Après l'effort, le réconfort... brunch délicieux cuisiné par Marion, propriétaire des lieux, yogini et cuisinière hors-pair !