Atelier de développement personnel au féminin « Choisir d’être bien avec soi et avec son corps »
3 avril 2022 •
10:00 - 12:00
Lisa Caillet
Description
Quelles sont les ressources intérieures auxquelles vous avez accès facilement, et qu'est-ce que vous faites pour les activer ?
Nous vivons dans un monde et dans une société qui nous encouragent à aller chercher nos ressources à l'extérieur de nous - que ce soit du shopping, un beau chez-nous ou encore un corps de rêve.
Et je n'ai rien contre tout ça - j'adore avoir mes moments de shopping, et c'est ok !
Mais je pense que de laisser notre bonheur dépendre uniquement de choses extérieures est risqué et trop limité, et que nous avons besoin de connaître nos ressources intérieures et de savoir que nous pouvons y avoir accès quand nous en avons besoin.
Que ce soit notre capacité à nous connecter à notre joie, à de la gratitude ou à un sentiment de force ou de légèreté par exemple.
Pour ça, chacune a des outils différents.
Ceux que je vous propose passent principalement par le corps et par le mouvement.
C'est le pourquoi de la danse intuitive, vous permettre de vous reconnecter à vos ressources intérieures en bougeant vos ressentis et vos émotions, et en vous autorisant à les ressentir.
Combien de fois restons-nous bloquée parce que nous nous disons que nous devrions ressentir autre chose que ce que nous ressentons ? Que si nous n’arrivons pas à ressentir ce que nous devrions ressentir, c’est qu’il y a quelque chose qui cloche en nous ? Que nous sommes « trop » ou « pas assez » ceci ou cela ?
Il y a tellement à dire là-dessus....
En tout cas, si avoir plus facilement accès à vos ressources intérieures à travers votre corps et de la danse vous fait envie, je vous propose un atelier au féminin sur le thème "Choisir d'être bien avec soi et avec son corps", dimanche 3 avril de 10h à 12h.
Parce que oui, je crois vraiment qu'être bien avec soi commence par décider d'être bien avec soi, et de s'engager envers soi-même pour faire ce qui est nécessaire pour y arriver !
Et vous pouvez faire un premier pas (ou un 2ème :) la semaine prochaine avec moi.
Les inscriptions sont ouvertes, envoyez-moi un message si vous voulez y participer, ou si vous avez des questions !
Nous vivons dans un monde et dans une société qui nous encouragent à aller chercher nos ressources à l'extérieur de nous - que ce soit du shopping, un beau chez-nous ou encore un corps de rêve.
Et je n'ai rien contre tout ça - j'adore avoir mes moments de shopping, et c'est ok !
Mais je pense que de laisser notre bonheur dépendre uniquement de choses extérieures est risqué et trop limité, et que nous avons besoin de connaître nos ressources intérieures et de savoir que nous pouvons y avoir accès quand nous en avons besoin.
Que ce soit notre capacité à nous connecter à notre joie, à de la gratitude ou à un sentiment de force ou de légèreté par exemple.
Pour ça, chacune a des outils différents.
Ceux que je vous propose passent principalement par le corps et par le mouvement.
C'est le pourquoi de la danse intuitive, vous permettre de vous reconnecter à vos ressources intérieures en bougeant vos ressentis et vos émotions, et en vous autorisant à les ressentir.
Combien de fois restons-nous bloquée parce que nous nous disons que nous devrions ressentir autre chose que ce que nous ressentons ? Que si nous n’arrivons pas à ressentir ce que nous devrions ressentir, c’est qu’il y a quelque chose qui cloche en nous ? Que nous sommes « trop » ou « pas assez » ceci ou cela ?
Il y a tellement à dire là-dessus....
En tout cas, si avoir plus facilement accès à vos ressources intérieures à travers votre corps et de la danse vous fait envie, je vous propose un atelier au féminin sur le thème "Choisir d'être bien avec soi et avec son corps", dimanche 3 avril de 10h à 12h.
Parce que oui, je crois vraiment qu'être bien avec soi commence par décider d'être bien avec soi, et de s'engager envers soi-même pour faire ce qui est nécessaire pour y arriver !
Et vous pouvez faire un premier pas (ou un 2ème :) la semaine prochaine avec moi.
Les inscriptions sont ouvertes, envoyez-moi un message si vous voulez y participer, ou si vous avez des questions !