Yoga Intégral | Les Journées Découverte 9-13 Juin
9 June 2021 •
18:00 - 19:00
Studio 1
Haifaa .
Description
- Tous Niveaux / All Levels
- FR / EN
Le yoga ne concerne pas seulement les mouvements (asanas); c'est toute une philosophie et une approche intégrale du bien-être au service de la réalisation de soi. Pendant ce cours, vous explorerez différentes facettes du yoga à travers des exercices de respiration, des mantras, des asanas et la méditation. C'est une approche holistique du yoga, nous permettant de nous recentrer sur notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Yoga is not only about the movements (asanas), it's a whole philosophy and approach to integral well-being and self-realization. During this class, you will explore different facets of Yoga through breathing exercises, mantras, asanas, and meditation. It's a holistic approach to Yoga, enabling us to focus on our physical, emotional, and spiritual well-being.
- FR / EN
Le yoga ne concerne pas seulement les mouvements (asanas); c'est toute une philosophie et une approche intégrale du bien-être au service de la réalisation de soi. Pendant ce cours, vous explorerez différentes facettes du yoga à travers des exercices de respiration, des mantras, des asanas et la méditation. C'est une approche holistique du yoga, nous permettant de nous recentrer sur notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Yoga is not only about the movements (asanas), it's a whole philosophy and approach to integral well-being and self-realization. During this class, you will explore different facets of Yoga through breathing exercises, mantras, asanas, and meditation. It's a holistic approach to Yoga, enabling us to focus on our physical, emotional, and spiritual well-being.