• This class is available for long-term pass holders (and students): members who have the 4/6/10 class passe or a Monthly Membership. No discovery class or single class pass allowed.
• Ce cours est accessible au détenteurs de pass de 4/6/10 cours ainsi que les abonnements mensuels (les pass étudiants sont les bienvenus également). Les Pass Découverte et les cours unique ne donnent pas accès à ce cours.

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Il s'agit de la première partie (sur 2) de nos ateliers préparatoires avant le lancement de nos Pratiques Libre Ashtanga, également appelées Mysore.

Cet atelier en 2 parties (proposés cette semaine et la semaine prochaine) vous offrira les outils pour démarrer une pratique Mysore sous l’œil attentif de votre professeur. Vous pouvez ainsi faire évoluer votre pratique, avec plus de confiance et d’indépendance, tout en vous l’appropriant toujours un peu plus, pratique après pratique.

Attendez-vous à un mélange d’ histoire, de théorie et de pratique pendant ces 2 cours-atelier, et assurez-vous également d'assister à la deuxième partie, qui aura lieu le même jour, à la même heure, la semaine prochaine.

Retrouvez plus d'informations sur le cours Mysore via le lien ci-dessous et n'oubliez pas de prendre de quoi prendre des notes avec vous 📓🖊