[ATELIER] Les Fondements Du Yoga Partie 1/2
2 December 2023 •
15:30 - 18:30
Little Bali
Haifaa .
Description
- Atelier donné en Français avec assistance en anglais disponible :)
- Workshop in French; English available upon request
Rejoignez-nous pour apprendre les fondements du Yoga! Les Samedis 2 et 9 Décembre, nous vous offrons deux ateliers de 3 heures chacun (avec une petite pause) qui vous ouvrira à différents styles de yoga; vous y apprendrez les salutations au soleil traditionnelles ainsi que les transitions entre les différentes poses que nous explorerons. À la fin de ce programme de 2 semaines, vous gagnerez en confiance afin de suivre avec aisance vos cours de Yoga, et vous serez en mesure de comprendre et d'appliquer l'alignement optimal qui correspond le mieux à votre corps.
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Join us to learn the foundational poses and sequences, to kick-start a solid yoga journey! On Saturday, November 19th and 26th, we will be offering you two workshops of 3 hours each (with a break in between); these workshops will open you up to different yoga styles, including traditional sun salutations and smooth transitioning between the poses we will explore. By the end of this 2 weeks program, you will gain confidence in following a vinyasa-based class, and you will understand and apply the most appropriate alignment that suits your body.
- Workshop in French; English available upon request
Rejoignez-nous pour apprendre les fondements du Yoga! Les Samedis 2 et 9 Décembre, nous vous offrons deux ateliers de 3 heures chacun (avec une petite pause) qui vous ouvrira à différents styles de yoga; vous y apprendrez les salutations au soleil traditionnelles ainsi que les transitions entre les différentes poses que nous explorerons. À la fin de ce programme de 2 semaines, vous gagnerez en confiance afin de suivre avec aisance vos cours de Yoga, et vous serez en mesure de comprendre et d'appliquer l'alignement optimal qui correspond le mieux à votre corps.
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Join us to learn the foundational poses and sequences, to kick-start a solid yoga journey! On Saturday, November 19th and 26th, we will be offering you two workshops of 3 hours each (with a break in between); these workshops will open you up to different yoga styles, including traditional sun salutations and smooth transitioning between the poses we will explore. By the end of this 2 weeks program, you will gain confidence in following a vinyasa-based class, and you will understand and apply the most appropriate alignment that suits your body.