Intensive Beginner Workshop Week 1/3 | Stage Yoga Débutant Intensif - Semaine 1/3

26 June 2021 • 11:30 - 13:30
Studio 1
Haifaa .

Description

Offre De Lancement | 60 € Pour 6 heures (3 ateliers de 2 heures chacun, Date de début: 22 mai)

- Atelier donné en Français
- Workshop in French; English available upon request

Tous les samedis après-midi pendant 3 semaines, rejoignez-nous pour apprendre les fondements du Yoga! Chaque atelier durera 2 heures (avec une petite pause) et vous ouvrira à différents styles de yoga; vous y apprendrez les salutations au soleil traditionnelles et apprendrez à transitionner entre différentes poses que nous explorerons. À la fin de ce programme de 3 semaines, vous serez en mesure de suivre un cours de yoga, ainsi que l'alignement optimal qui correspond le mieux à votre corps.

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Grand Opening Special | 60€ For 6 hours (3 workshops, 2 hours each, Start Date: May 22d)

Every Saturday afternoon for 3 weeks, join us to learn the foundational poses and sequences, to kick-start a solid yoga journey! Each class will be 2 hours long (with a break in between) and will open you up to different yoga styles, including traditional sun salutations and smooth transitioning between the poses we will explore. By the end of this 3 weeks program, you will be able to follow a vinyasa-based class, understanding the cues and alignment during your practice.