- Tous Niveaux / All Levels
- Intensité Moyenne
- FR (English Assistance Available)

Ce soir, on se fait du bien tout en douceur... Le Vinyasa Yoga est une pratique de yoga dynamique qui nous fait voyager d'une pose à l'autre en synchronisant les mouvements du corps avec les mouvements de la respiration. Explorez de nouvelles postures de yoga dans une progression graduelle des asanas des plus faciles aux plus avancées. Notre cours de vinyasa signature comportera toujours un thème spécifique, se concentrant sur une ou plusieurs parties de votre corps, vous permettant de lâcher prise de manière consciente et inspirée. Ce soir, on se mettra en mouvement à la lueur des bougies, pour retrouver équilibre tant au niveau physique que mental.

Tonight, we are gently taking care of ourselves... Vinyasa yoga style is a dynamic yoga practice flowing deeply from pose to pose by synchronizing body movements with breath movements. Explore new yoga poses into a gradual progression from easier to more advanced asanas. Our signature vinyasa class will always feature a specific theme, focusing on one or several parts of your body, while always leaving you inspired both physically and mentally. Tonight, we will move by candlelight, to consciously let go of what doesn't serve us and recharge gracefully.