Ivm herfstvakantie geen van Marjolijn van 17 t/m 21 oktober. Kundalini en Yin met Ursula gaan wel door.

19 okt. - 25 okt. 2020   
maandag 19 oktober
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

maandag 19 oktober
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

dinsdag 20 oktober
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van flow yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga
Ruimte
Yogastudio

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

dinsdag 20 oktober
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van flow yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
Ruimte Yogastudio
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

woensdag 21 oktober
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga
Plaatsen
Nog 11 beschikbaar

Puur Yin!

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
Yogastudio
Plaatsen
Nog 1 beschikbaar

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

woensdag 21 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
Plaatsen Nog 11 beschikbaar
 
Puur Yin!

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte Yogastudio
Plaatsen Nog 1 beschikbaar
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

donderdag 22 oktober
Tijd
07:30 - 08:45
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 9 beschikbaar

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

19:00
Marjolijn
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 4 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 2 beschikbaar

Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Deel deze les

donderdag 22 oktober
Tijd 07:30 - 08:45
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 9 beschikbaar
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 4 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 2 beschikbaar
 
Yin-Yang yoga is een combinatieles waarin de kracht van vinyasa yoga en de zachtheid van yin elkaar ontmoeten. Een fijne les voor diegene die houden van 'werken' op de yogamat en daarnaast ook de verstilling zoeken in de yin houdingen, die langer worden aangehouden.

vrijdag 23 oktober
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in yoga
Plaatsen
Nog 1 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

10:30
Marjolijn
Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 4 beschikbaar

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

vrijdag 23 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in yoga
Plaatsen Nog 1 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 4 beschikbaar
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

zaterdag 24 oktober  
zaterdag 24 oktober
Geen lessen
zondag 25 oktober
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 1 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:45
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 8 beschikbaar

In een kundalini yogales doen we kriya's ofwel series van oefeningen. We beginnen met het zingen van de mantra: Ong Namo Guru Dev Namo. Deze mantra helpt je om 'in te tunen' op jouw innerlijke wijsheid. Dan volgen de lichamelijke oefeningen, die dynamisch uitgevoerd worden, meditatie’s, pranayama (ademhalingsoefeningen) en ander mantra's. De ademhaling staat centraal.

Deel deze les

zondag 25 oktober
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 1 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 10:30 - 11:45
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 8 beschikbaar
 
In een kundalini yogales doen we kriya's ofwel series van oefeningen. We beginnen met het zingen van de mantra: Ong Namo Guru Dev Namo. Deze mantra helpt je om 'in te tunen' op jouw innerlijke wijsheid. Dan volgen de lichamelijke oefeningen, die dynamisch uitgevoerd worden, meditatie’s, pranayama (ademhalingsoefeningen) en ander mantra's. De ademhaling staat centraal.

19 okt. - 25 okt. 2020   
19 okt. - 25 okt. 2020