Workshop Mindfulness & Yoga op 22/8 met Karin & Marjolijn

10 aug. - 16 aug. 2020   
maandag 10 augustus
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 7 beschikbaar

Deel deze les

20:30
Marjolijn
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 4 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

maandag 10 augustus
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 7 beschikbaar
 

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 4 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

dinsdag 11 augustus
19:00
Marjolijn
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 7 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

20:30
Marjolijn
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 3 beschikbaar

Deel deze les

dinsdag 11 augustus
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 7 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over en staat de ademhaling centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 3 beschikbaar
 

woensdag 12 augustus
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 4 beschikbaar

Yin

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
Yogastudio
Plaatsen
Nog 2 beschikbaar

Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

Deel deze les

woensdag 12 augustus
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 4 beschikbaar
 
Yin

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte Yogastudio
Plaatsen Nog 2 beschikbaar
 
Yin yoga is een yogavorm die totaal anders is dan de yange vormen het wordt ook wel 'meditatieve yoga' genoemd. In yin worden houdingen lang aangehouden, 3 tot 5 minuten en soms zelfs wel langer. Yin lijkt op het eerste oog misschien eenvoudig, aangezien er weinig tot geen spierkrachtinspanning bij komt kijken, het tegendeel is echter waar. In yin kun je behoorlijk geconfronteerd worden met jezelf. Juist omdat er geen flow, geen beweging en dus geen afleiding is, maar omdat er alle tijd is om te voelen, om vanuit dat hoofd (van waaruit we veelal leven) in het lijf te komen. Geestverruimend, een mooie uitdaging ;).

donderdag 13 augustus
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Ruimte
yogastudio
Plaatsen
Nog 7 beschikbaar

Deel deze les

donderdag 13 augustus
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Ruimte yogastudio
Plaatsen Nog 7 beschikbaar
 

vrijdag 14 augustus
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 9 beschikbaar

Deel deze les

10:30
Marjolijn
Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 4 beschikbaar

Deel deze les

vrijdag 14 augustus
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 9 beschikbaar
 

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 4 beschikbaar
 

zaterdag 15 augustus
Tijd
00:00 - 00:05
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 9 beschikbaar

Deze les kan je boeken als je thuis een van de online lessen hebt gevolgd. Hiermee help je de yogastudio in deze tijd van Corona. Ik hoop je snel weer live te ontmoeten in een van de buiten of binnen yogalessen. Veel dank! Namasté, Marjolijn

Deel deze les

zaterdag 15 augustus
Tijd 00:00 - 00:05
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 9 beschikbaar
 
Deze les kan je boeken als je thuis een van de online lessen hebt gevolgd. Hiermee help je de yogastudio in deze tijd van Corona. Ik hoop je snel weer live te ontmoeten in een van de buiten of binnen yogalessen. Veel dank! Namasté, Marjolijn

zondag 16 augustus
09:00
Marjolijn
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga
Plaatsen
Nog 9 beschikbaar

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

Deel deze les

zondag 16 augustus
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Marjolijn
Locatie Liv'in Yoga
Plaatsen Nog 9 beschikbaar
 
Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.

10 aug. - 16 aug. 2020   
10 aug. - 16 aug. 2020