Diep verscholen achter de buikingewanden verbindt de psoas spier het bovenlichaam met het onderlichaam. De psoas is een stress spier maar wordt ook de 'spier van de ziel' genoemd. In tijden van stress trekt de psoas samen om in actie te kunnen gaan (freeze, flight, fight). De onderliggende (stress)emotie wordt opgeslagen in de psoas. Een gespannen psoas spier kan lichamelijke klachten veroorzaken zoals lage rugpijn, heup en SI-gewricht klachten. Brigitta neemt ons mee in een yin les speciaal gericht op deze spier.

Kosten:
€ 27,50 voor cursisten van Liv'in Yoga met een leskaart (ticket via Momoyoga - vergeet niet de les ook in te boeken!)

€ 35,00 voor niet cursisten of cursisten zonder lopende leskaart - het bedrag mag je overmaken op het rekeningnummer van Liv'in Yoga: NL73 RABO 0101 0349 11 graag ovv jouw naam en 'Psoas Release Ochtend 6 november'.

Restitutie bij annulering:
Tot 2 weken voor aanvang 50%
Tot 1 week voor aanvang 25%
Bij annulering minder dan 7 dagen voor aanvang van de workshop vindt er geen restitutie plaats.