Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Deze les is geschikt voor mensen met enige ervaring.

Je ontvangt vlak voor de les begint een nieuwe link via mail naar de virtuele zaal, gewoon hierop klikken en je bent klaar om deel te nemen aan de online les waarbij we elkaar live kunnen zien.

Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Deze les is geschikt voor mensen met enige ervaring.

Deze les gaat in openlucht plaatsvinden als het weer het toelaat.
Indien het weer het niet toelaat zal de les vervangen worden door een online versie, jullie worden hiervan een uur voor aanvang van de les op de hoogte gebracht en krijgen een link toegestuurd.

Vergeet je eigen matje niet, handgel zal klaarstaan.

Maximum 8 personen

-Ballet fit-
Een intensieve, elegante workout voor een strakker lichaam inclusief balletvibe.

Samen die workout doen is toch net iets leuker dan alleen!

Elke week zal de les een ander thema hebben dus hou zeker de sociale media van @ljballetandtraining in de gaten (ook voor eventuele extra attributen die je nodig hebt bij deze les).

Tijdens deze les heb je standaard zowel sportschoenen als een matje nodig.

Deze les gaat in openlucht plaatsvinden als het weer het toelaat.
Indien het weer het niet toelaat zal de les vervangen worden door een online versie, jullie worden hiervan een uur voor aanvang van de les op de hoogte gebracht en krijgen een link toegestuurd.

Vergeet je eigen matje niet, handgel zal klaarstaan.

Maximum 8 personen

No more excuses, let's workout together!