Yoga workshop
18 maart 2023 •
14:00 - 16:00
Nicole Titulaer
Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.
Beschrijving
In deze middag gaan we dieper in op allerlei termen die in de lessen genoemd worden. Anatomie, adem, bewegen en ontspannen... De afwisseling van theorie en praktijk maken er een interessante en uiteraard ontspannende workshop van!