Zwangerschapsyoga
7 oktober 2020 •
18:45 - 20:00
PT Sjaak Titulaer
Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.
Beschrijving
Even bijkomen, alle tijd en aandacht voor jou en de baby in je buik... Kalm aan bewegen, ademoefeningen, ontspannen. We maken in deze les gebruik van matjes en kussens (zelf meenemen) en je mag als je wil voor de eindontspanning gebruik maken van onze doeken.