Zwanger & Fit | Mama & Fit (buiten en binnen bewegen) Geannuleerd
17 oktober 2020 •
10:30 - 11:30
Nicole Titulaer
Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.
Beschrijving
Bram vervangt voorlopig deze les: we gaan buiten wandelen met aandacht voor je houding en ontspanning en werken binnen aan een oefenprogramma. Zodat we mindfull en veilig je basisconditie en stabiliteit kunnen behouden of weer op kunnen bouwen.