Je m'autorise à me reposer et à récupérer - Yin Yoga Introspectif ☯️
Lola Plaquet8 janvier 2026 • Durée: 31 Minutes
Pour cette séance tu auras besoin d'un gros coussin ou bolster ainsi que de 2 blocs de yoga ou des gros livres.
Enjoy!
Et voici la playlist que je vous conseille vivement pour ce cours : https://open.spotify.com/playlist/2ddhBG4bbHsf8So6YttAM9?si=wln5VS02Tk2Xwe3JOdunZQ&pi=WBPFlsMqQYWeT