Forme de Yoga Vinyasa au rythme intense et soutenu. Sa pratique régulière amène rapidement force, endurance, équilibre et souplesse.

La séance étant particulièrement exigeante, elle nécessite un bon niveau de conscience corporelle et d’autonomie pour choisir les variations adaptées à ses capacités.

Il est fortement recommandé d'avoir une expérience préalable du yoga Vinyasa pour se familiariser avec les postures fondamentales et les transitions de base.


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Annulation sans frais jusqu’à 8h avant la séance, au-delà de ce délai le cours sera automatiquement comptabilisé.
Les cartes sont nominatives, non remboursables et non échangeables.
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