'Feel Grounded' Stembevrijding Workshop met Eva (4 uur)

Verlang je naar meer rust in je hoofd?
Wil je makkelijker keuzes maken en voelen wat klopt voor jou?
Meer contact met je lichaam en je grenzen ervaren?
Of gewoon wat steviger aanwezig zijn in jezelf?

Als je goed verbonden bent met je lijf ontstaat vaak meer rust, helderheid en richting. Je voelt beter wat bij je past, neemt makkelijker ruimte in en je energie kan vrijer stromen. Dat noem ik: goed gegrond.

Tijdens deze workshop onderzoeken we wat gronding voor jou betekent: hoe het voelt om stevig in jezelf te staan, wanneer je daar van weg beweegt en hoe je weer kunt terugkeren naar die plek.

We werken met beweging, meditatie, lichaamsbewustzijn en vooral stembevrijding. Niet om mooi te zingen, maar om te voelen, te ontdekken en jezelf wat meer te bewonen.

Over mij
Ik ben Eva van den Berg. Ik begeleid mensen en organisaties in transformatie. Daarbij zie ik dagelijks hoe makkelijk we het contact met onszelf verliezen en hoeveel rust en helderheid het geeft als dat weer terugkomt. Mijn missie is om jou te helpen voelen wie je werkelijk bent en je daar vrijer in te bewegen.

Praktisch:
•⁠ ⁠22 maart van 12.00 – 16.30 uur
•⁠ ⁠Minimaal 6 en maximaal 8 personen
•⁠ ⁠Kosten €40 (na aanmelding ontvang je een tikkie)
•⁠ ⁠Thee en lekkers inbegrepen

Vragen? Mail naar samenmeteva@gmail.com
Aanmelden? Zet je hier in Momo op aanwezig, dan ontvang je een tikkie en final info van mij,

Warme groet Eva van den Berg