Vinyasa flow yoga

18 maart 2026 • 19:00 - 20:00
Lotte Grunnekemeijer-Pol

Beschrijving

Een dynamische yogales waarin adem en beweging samenkomen in een vloeiende flow. We werken aan kracht, flexibiliteit en balans en bouwen de houdingen rustig op en eindigen met ontspanning. Geschikt voor verschillende niveaus
10 min voor de les begint is de deur geopend.