*RESTORATIVE YOGA SPECIAL* Wachtlijst
12 mei 2025 •
20:30 - 21:45
Beschrijving
🧘🏼♀️YOGA SPECIAL: RESTORATIVE YOGA MET JUDITH🧘🏼♀️
Restorative betekend letterlijk: herstel.
Deze meditatieve vorm van yoga brengt je zenuwstelsel tot rust, verminderd stress en helpt je in een diepe ontspanning te komen.
Je ligt veelal 5 tot 10 minuten in 1 houding, waarbij je ondersteund wordt door bolsters, blokken, kussens en dekentjes, om het zo comfortabel mogelijk te maken.
Hierdoor activeer je het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Tot slot komt Judith langs bij je om je doormiddel van aanrakingen nog meer in ontspanning te brengen.
Ideaal voor iedereen die wil vertragen, spanning wil loslaten en meer rust wil ervaren.
Investering: 25 euro of met je strippenkaart 1 dubbele les
Groep: Max 7
Restorative betekend letterlijk: herstel.
Deze meditatieve vorm van yoga brengt je zenuwstelsel tot rust, verminderd stress en helpt je in een diepe ontspanning te komen.
Je ligt veelal 5 tot 10 minuten in 1 houding, waarbij je ondersteund wordt door bolsters, blokken, kussens en dekentjes, om het zo comfortabel mogelijk te maken.
Hierdoor activeer je het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Tot slot komt Judith langs bij je om je doormiddel van aanrakingen nog meer in ontspanning te brengen.
Ideaal voor iedereen die wil vertragen, spanning wil loslaten en meer rust wil ervaren.
Investering: 25 euro of met je strippenkaart 1 dubbele les
Groep: Max 7