L'heure d'arrivée et de départ est libre. L'enseignante n'est pas présente mais l'espace est disponible entre 18h30 et 20h00. Il est possible d'arriver dès 18h00 et de repartir jusqu'à 20h15. Merci de me communiquer si ce sera le cas.

Chacun.e pratique à son rythme tout en profitant de l’énergie du groupe et de l'ambiance méditative.