LYN YOGA #119 OnlineStunde | Dankbarkeit und innerer Frieden | Yoga mit Evelyn
Evelyn F.
26 januari 2023
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Duur:
1 uur, 15 minuten
Sich erfüllt und voll zu fühlen ist ein wunderbares Gefühl. Diese Stunde möchte ich der Dankbarkeit widmen. Wir üben spezielle Hatha-Übgungen, bleiben länger in den Haltungen um die Energie gut zu aktivieren. Und zum Entspannen gehen wir in die innere Leichtigkeit und den inneren Frieden durch eine kleine geführte Meditation.