LYN YOGA #215 OnlineStunde | EMYoga und innere Balance fördern
Evelyn F.
9 augusti 2023
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Varaktighet:
1 timme, 25 minutrar
Die heutige Yogastunde hat zum Inhalt, Balance und innere Mitte zu finden. Wir integrieren EMYoga Basics wie Klopfpunkte bearbeiten, Meridiane öffnen und Blockaden lösen - und gehen über in schöne Standhaltungen, die unser Gleichgewicht schulen und uns die Balance spüren lassen. Du benötigst für diese Stunde einen Yogablock und eine Yogamatte.