YOGA VINYASA
15 décembre 2025 •
9:30 am - 10:30 am
STUDIO LYS PILATES
charlotte flores
Diplômée en Pilates et en aromathérapie, j’allie le mouvement et le soin pour vous guider vers un équilibre du corps et de l’esprit.
Hâte de vous accueillir au studio LYS PILATES.
Description
Yoga Vinyasa : une pratique fluide et équilibrée où chaque mouvement s’accorde à la respiration. Renforcez, étirez et apaisez votre corps et votre esprit dans un cadre cocooning (6 pers. max). Adaptés à tous les niveaux