Un cours de yoga tonique, créatif et accessible, qui mêle la rigueur de l’Ashtanga à la liberté du Vinyasa.

🚀 Guidée par l’énergie du Rocket, la séance devient un terrain de jeu structuré :

• Une base solide inspirée des séries d’Ashtanga
• Des transitions libres et inventives, portées par le souffle
• Force, mobilité, équilibre… et parfois un passage la tête en bas
• Une pratique vivante, évolutive et joyeuse

🔥 Le Rocket Yoga ouvre un espace pour explorer, s’adapter et sortir des sentiers battus. Chacun·e y trouve sa version du flow, quel que soit son niveau ou son besoin du jour.

✨ Une pratique qui éveille, défie et inspire, pour s’alléger tout en se recentrant.