Kinésithérapeute et enseignant de Pilates depuis 6 ans, je vous propose des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs, dans une approche à la fois dynamique, précise et bienveillante. Au programme : 💪 Renforcement musculaire en profondeur 🧘 Travail de la posture et de la mobilité 🌿 Amélioration de la souplesse et de la conscience corporelle ✨ Prévention des douleurs et des déséquilibres liés aux mauvaises postures ❤️ Un moment pour prendre soin de soi et se reconnecter à son corps Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) ou simplement à la recherche d’une activité pour vous sentir mieux au quotidien, les séances sont adaptées à chacun.