Bli med på den perfekte starten på veka med yoga i Mana Studio! Fokus på pust, tilstedeværelse og rolege bevegelsar som passar for alle. Øvelsane blir tilpassa deg.

Du vil bli guida igjennom timen av yogalærer Anniken Gjørøy, som har yogautdanning innen forskringsbasert yoga.

Vi har yogamatter til deg her, men ta gjerne med:
- Drikke
- Favoritt teppet
- Behagelige klede
- Tjukkelabbar