Cette séance d'Awakening Vinyasa est une pratique de yoga dynamique fonctionnelle, qui a pour objectif de construire un corps solide et résilient, adapté aux contraintes de la vie quotidienne.
Les postures sont enchaînées dans un flow, qui permet d’échauffer, de renforcer et d’assouplir les muscles, mais également d’entrer dans un état de méditation en mouvement.
Si tu débutes et n'est pas sûr.e d'être capable de suivre un rythme parfois soutenu, je te conseille de commencer par le cours Slow Vinyasa du mercredi soir !

👉 Matériel nécessaire :
- tapis de yoga (disponibles dans la salle mais pas top)
- briques de yoga (optionnel mais recommandé)
- bouteille d’eau
- couverture ou pad pour placer sous tes genoux (optionnel)

_______

Règles de réservation et de paiement :
📆 Pour vous inscrire : cliquez sur "Réserver l'évènement"
⚠️ L'annulation doit se faire au minimum 24h en avance, sinon la séance est déduite de votre carte / non remboursée.

👉 Rappel des tarifs :
Cours d'essai : 10€
Cours à l'unité : 20€
Carte de 5 séances : 90€
Carte de 10 séances : 170€

Cours en visio sur Zoom
De 19h à 19h30
Pour s'inscrire :
- Acheter le pass correspondant (Cours en live 1h ou 30min) : https://tribu.manawayoga.fr/shop
- Réserver votre live : https://tribu.manawayoga.fr/event/details/855173

Cette séance d'Awakening Vinyasa est une pratique de yoga dynamique fonctionnelle, qui a pour objectif de construire un corps solide et résilient, adapté aux contraintes de la vie quotidienne.
Les postures sont enchaînées dans un flow, qui permet d’échauffer, de renforcer et d’assouplir les muscles, mais également d’entrer dans un état de méditation en mouvement.
Si tu débutes et n'est pas sûr.e d'être capable de suivre un rythme parfois soutenu, je te conseille de commencer par le cours Slow Vinyasa du mercredi soir !

👉 Matériel nécessaire :
- tapis de yoga (disponibles dans la salle mais pas top)
- briques de yoga (optionnel mais recommandé)
- bouteille d’eau
- couverture ou pad pour placer sous tes genoux (optionnel)

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⚠️ L'annulation doit se faire au minimum 24h en avance, sinon la séance est déduite de votre carte / non remboursée.

👉 Rappel des tarifs :
Cours d'essai : 10€
Cours à l'unité : 20€
Carte de 5 séances : 90€
Carte de 10 séances : 170€

Cette séance d'Awakening Vinyasa est une pratique de yoga dynamique fonctionnelle, qui a pour objectif de construire un corps solide et résilient, adapté aux contraintes de la vie quotidienne.
Les postures sont enchaînées dans un flow, qui permet d’échauffer, de renforcer et d’assouplir les muscles, mais également d’entrer dans un état de méditation en mouvement.
Si tu débutes et n'est pas sûr.e d'être capable de suivre un rythme parfois soutenu, je te conseille de commencer par le cours Slow Vinyasa du mercredi soir !

👉 Matériel nécessaire :
- tapis de yoga (disponibles dans la salle mais pas top)
- briques de yoga (optionnel mais recommandé)
- bouteille d’eau
- couverture ou pad pour placer sous tes genoux (optionnel)

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⚠️ L'annulation doit se faire au minimum 24h en avance, sinon la séance est déduite de votre carte / non remboursée.

👉 Rappel des tarifs :
Cours d'essai : 10€
Cours à l'unité : 20€
Carte de 5 séances : 90€
Carte de 10 séances : 170€