☀️Le flow est un yoga dynamique, où les postures s’enchaînent de manière fluide, guidé par la respiration. Chaque séance propose un flow créatif qui renforce, assouplit et stimule l’énergie tout en cultivant la concentration. Idéal si vous avez envie de bouger avec sens, de respirer profondément, de retrouver du lien entre le corps et l’esprit.

Ouvert à tous niveaux – avec des variations proposées selon vos capacités et votre énergie du jour.
Merci de sonner 1 seule fois (Sonnette Mandalayoga) et d'attendre que l'on vienne vous ouvrir.

Petit rappel : annulation gratuite 8h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Pensez à venir avec une bouteille d'eau pleine (il n'y a pas d'eau dans la salle). Des tapis, reposes genoux, et des blocs sont disponibles pour vous au studio.

En cas de retard, merci de nous contacter au : 06.63.62.05.23
À très vite

Cours de Vinyasa Yoga à Orleans
Merci beaucoup pour votre réservation chez Mandalayoga
Cours de Yoga dynamique pour ramener du mouvement et libérer les tensions accumulées au cours de la journée et de la semaine, qu’elles soient dues à la sédentarité, au stress du quotidien ou à d’autres facteurs. Ce cours permet de renforcer les muscles profonds, d’assouplir le corps, de relâcher les tensions et de se recentrer.

Tu y trouveras du challenge dans certaines postures, mais toujours dans une ambiance bienveillante 🙏
Un moment pour toi, pour te reconnecter et prendre soin de toi. 🌻
De quoi commencer le week-end d’une belle façon !
Ouvert pour tous niveaux.
En cas d’empêchement de dernière minute ou surtout de léger retard, me prévenir au
06 63 62 05 23 ou 06 88 44 02 02🙌

Petit rappel : annulation gratuite 12h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Pensez à venir avec une bouteille d'eau pleine (il n'y a pas d'eau dans la salle). Des tapis, reposes genoux, blocs et coussins sont disponibles pour vous au studio.
À très vite 🙏