Meditation & Vinyasa Flow / Einzelkarte ab 12,00 EUR
13 Juli 2021 •
20:00 - 21:30
Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
Nadja Wagner
Beschreibung
Meditation & Vinyasa Flow
Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden dynamisch stehende und sitzende Übungen praktiziert, die mit dem Atem in Verbindung gebracht werden. Zum Ende rundet eine Tiefenentspannung die Stunde ab.
Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden dynamisch stehende und sitzende Übungen praktiziert, die mit dem Atem in Verbindung gebracht werden. Zum Ende rundet eine Tiefenentspannung die Stunde ab.