Vinyasa Flow / Einzelkarte ab 15,00 EUR
24 Oktober 2023 •
19:00 - 20:30
MANOMAYA, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
Nadja Wagner
Beschreibung
Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden sanfte und fließende Yogapositionen im stehen und sitzen praktiziert und eine Tiefenentspannung rundet die Stunde zum Ende ab.