Gentle Flow mit Jan / Einzelstunde ab 15,00 EUR
16 Februar 2024 •
09:00 - 10:30
Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
Romy Müller
Beschreibung
Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden sanfte und fließende Yogapositionen im stehen und sitzen praktiziert und eine Tiefenentspannung rundet die Stunde zum Ende ab.