Meditation in Bewegung!
Die Bewegungsabfolge ist wie ein Mantra, alles kommt ins Fließen und der Geist wird still. Dein Fokus richtet sich auf den Rhythmus von Atmung und Bewegung aus.
Rocke das neue Jahr - nach den 108 Sonnengrüßen bist Du nicht mehr zu stoppen!
Alle Einnahmen spenden wir an das Kindertageshospiz Theodorus in Hamburg.