Dieser Kurs wird im Rahmen der Yogalehrerausbildung 200h stattfinden. In der Ausbildung werden verschiedene Yogastile vorgestellt und praktiziert.

Hierbei handelt es sich um die RISHIKESH REIHE, eine Abfolge von Asanas im Hatha Yoga in der Tradition von Swami Shivananda.

An dieser Klasse kann jeder mitmachen, vorort im Manomaya und online von zu Hause aus (mit Aufzeichnung).