Lasst uns in diesem Special auf das vergangene Jahr zurückblicken und es mit ausgewählten Fragen in uns mental & körperlich bewegen.

Zu Beginn lassen wir mit dynamischen Sequenzen aus dem Kundalini Yoga Dunkelheit, Altes und Verbrauchtes aus dem vergangenen Jahr hinter uns. Danach schenkt uns ein sanfter Slow Flow Weite, um die lichtvollen und energetisierenden Momente, rückblickend zu reflektieren und in unserem Herzen zu verankern.