Mittwoch 24 Februar

17:45
Pilates   (gestrichen)
MANOMAYA
Zeit
17:45 - 18:45
Lehrer
Janine
Ort
MANOMAYA

Dieser Kurs konzentriert sich auf die Kräftigung der Körpermitte und trainiert vor allem die tiefliegende Rumpfmuskulatur mit Hilfe einer bewussten Atmung.