Free Your Spine Quickie

Romy Müller

8 Oktober 2025 • Dauer: 12 Minuten

Diese kurze Einheit schafft Freiheit rund um die Wirbelsäule. Verspannte Rückenmuskeln werden entspannt. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und die Bandscheiben massiert. Die Wirbelsäule wird es dir danken - versprochen!