Healthy Back mit zwei Blöcken
Jessica Schüssler
13 February 2022
•
Duration:
58 Minutes
In diesen 60 Minuten steht der Rücken im Vordergrund. Sanftes Mobilisieren, dehnen und kräftigen sowie öffnen der Rumpfmuskulatur ist in dieser Sequenz der Fokus. Ganz viel Spaß!