Cours collectif adolescents 11-15 ans Liste d'attente

23 octobre 2023 • 17:30 - 18:25
Studio Ma Pause Pilates - 124 chemin du Camouyer Roquefort les Pins
Célia Niguet

Description

Cours collectif de Pilates au sol, réservé au collégiens et lycéens.
Au programme: Prendre conscience de sa posture et comprendre comment l'équilibrer, travailler sa souplesse, apprendre à adapter sa respiration pour accompagner l'effort....
Durée du cours 55 Min - Tarif "Cours collectif" 16€ ou depuis le forfait de cours d'un parent.

Prévoyez d'apporter votre tapis