Pilates Matten-Training ist für alle mit Pilates-Erfahrungen und Grundkenntnissen.

Diese Klasse für authentisches Pilates findet fortlaufend donnerstags statt.
Ein Einstieg ist grundsätzlich jederzeit möglich.
Bitte komm maximal 10–15 Minuten vor Kursbeginn ins Studio und bringe rutschfeste Socken mit. Bei nicht pünktlichem Erscheinen ist der Einlass erst nach der ersten 5 minütigen Ankommens- und Entspannungsübung möglich, damit der ruhige Beginn des Kurses nicht gestört wird.