Ich heiße Sima und arbeite hauptberuflich in der Forschung im Labor. Seit über 14 Jahren bin ich mit großer Leidenschaft nebenberuflich als Fitnesstrainerin tätig und habe in verschiedenen Studios – unter anderem bei John Reed – Kurse geleitet. Bewegung bedeutet für mich mehr als Training: Sie steht für Entwicklung, Achtsamkeit und Vertrauen in den eigenen Körper. Deshalb habe ich mich kontinuierlich weitergebildet, unter anderem als Breathwork- und Meditationscoach. Meine besondere Leidenschaft gilt Pilates – der Verbindung aus Kraft, Körpergefühl und Fokus. Dabei geht es mir nicht um Perfektion, sondern darum, dein individuelles Potenzial achtsam zu entfalten und dich mit Erfahrung und Präsenz zu begleiten. Wenn du am Ende meinen Kurs gestärkt und mit einem besseren Gefühl für dich selbst verlässt, hat meine Arbeit ihren Sinn erfüllt.