Montagsmeditation Online
15 Februar 2021 •
08:30 - 09:00
Marie Müller
Marie ist seit Anfang 2021 ausgebildete Yogalehrerin. Sie unterrichtet traditionelles tantrisches Hatha Yoga und Yin Yoga sowie therapeutisches Yoga. Zudem ist sie systemische Coach und verbindet das Wissen über die Psyche des Menschen mit der wundervollen Welt des Yoga in den Stunden. So können ihre SchülerInnen in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst gehen und immer wieder kleine Momente des Auszeit im oft stressigen Alltag finden. Ihre liebevolle, empathische Art und ruhige Stimme machen die Yogastunden zu einer besonderen Reise in die Stille - zurück zu dir selbst.
Beschreibung
In der Montagsmeditation wollen wir gemeinsam ganz bewusst in die neue Woche starten. Durch deine Einstellung kannst du so viel beeinflussen. Richte den Fokus auf Dankbarkeit und Fülle und setze dir eine Intention für die bevorstehende Woche.
Das erwartet dich:
✨ Pranayama (Atemübung)
✨ Kleine Yoga Sequenz
✨ Meditation
✨ Wochenintention
Die Montagsmeditation findet über Zoom statt. Alle Informationen erhältst du 30 Minuten vor Beginn per E-Mail.
Ich freue mich auf dich!
PS: Dein Mikro und deine Kamera sind ausgeschaltet, wenn du den Raum betrittst. So kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren.
Das erwartet dich:
✨ Pranayama (Atemübung)
✨ Kleine Yoga Sequenz
✨ Meditation
✨ Wochenintention
Die Montagsmeditation findet über Zoom statt. Alle Informationen erhältst du 30 Minuten vor Beginn per E-Mail.
Ich freue mich auf dich!
PS: Dein Mikro und deine Kamera sind ausgeschaltet, wenn du den Raum betrittst. So kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren.