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26:56
26' Mobilité Épaules & Jambes - Flow au sol
Fanny
31:31
30' Renforcement haut du corps
Fanny
39:00
Vinyasa dynamique 39'
Fanny
01:08:00
Vinyasa au mur
Fanny
01:02:04
Yin au mur
Fanny
01:03:21
Bakasana Flow - 1 heure
Fanny
01:04:00
Séquence ouverture des hanches
Fanny
38:00
Pratique Yin orientée sur diverses torsions
Fanny
36:00
YIN - Pratique orientée sur les dorsaux
Fanny
58:11
Vinyasa flow - Ouverture de coeur
Fanny
29:27
Block Party / étirements dorsaux
Fanny
51:00