☯️ Yin Yoga en musique 🎶 - Club Bien-être, Gujan
25 juin 2025 •
19:45 - 20:45
Club Bien-Être, Gujan-Mestras
Masha Yoga
Professeure de yoga certifiée (Hatha, Vinyasa, Yin) et praticienne Reiki. Formée en Inde, Bali et France, je propose des cours en studio ou plein air sur le Bassin et Bordeaux, en FR, EN et RU.
Description
Offrez-vous une parenthèse de calme et de profondeur en fin de journée…
Ce cours de Yin Yoga est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à plonger dans une pratique douce mais intense, tenue dans l’immobilité et le silence intérieur.
✨ Postures au sol tenues plusieurs minutes pour agir en profondeur sur les fascias, les méridiens et le système nerveux.
🎶 Le tout enveloppé dans une ambiance musicale subtile et inspirante : sons doux, vibrations lentes, playlists pensées pour accompagner chaque posture et vous aider à lâcher prise.
🧘♀️ Idéal pour s’ancrer, équilibrer les émotions et apaiser l’esprit.
Accessible à tous les niveaux – débutant·e·s bienvenu·e·s 🌿
Tapis, bolsters et briques disponibles sur place. Vous pouvez aussi venir avec vos propres supports.
Un moment pour ralentir, s’écouter et prendre soin de soi en fin de journée.
Accessible à tous les niveaux.
Tarifs :
- cours d’essai 10€
- cours à l’unité 16€; tarif spécial “Musettes” : 13€.
- carte de 5 cours : 75€
- carte de 10 cours : 150€
Règlement en espèces, virement, chèque ou en achetant le pass sur Momoyoga.
Je serais ravie de vous accueillir et de partager ce moment. À bientôt sur le tapis !
Lieu : Club Bien-Être, Gujan-Mestras https://maps.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0xd549b6f39e4b4f9:0x31be07e5599af0a5?sa=X&ved=1t:8290&hl=fr-fr&ictx=111
