Vinyasa Flow Yoga
15 september 2026 •
19:15 - 20:15
Noordhorn, Langestraat 62
Anais Matassa
Ik ben Anaïs, geaccrediteerd Yoga docente in Noordhorn. Yoga is iets wat ik niet alleen doe, maar leef. Mijn lessen zijn voor iedereen die in verbinding wilt zijn met zichzelf en diens gezondheid.
15 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Vinyassa Flow is een dynamische vorm van yoga waarbij adem en beweging met elkaar verbonden worden. Deze vorm werkt op de samenwerking (en kracht) van je spieren, flexibiliteit en balans. Het brengt je totale aandacht naar je lichaam en geest en leert je om te voelen en luisteren.