Cette pratique - intermédiaire/avancée - permet d'explorer et d'associer les deux énergies au sein d'une même séance. En alternance, des postures et des enchaînements dynamiques du Hatha & Vinyasa, amèneront chaleur, force et tonus tout en progression, et des postures statiques et méditatives du Yin Yoga viendront installer le relâchement, la lenteur et la réceptivité.