Zajęcia łagodnej, płynnej jogi po polsku w centrum Zurychu. Podczas zajęć przejdziemy wspólnie przez krótkie osadzenie, rozgrzewkę, powitania słońca, sekwencję stojącą, siedzącą i końcowy relaks.

Poziom otwarty. Początkujący i już praktykujący są mile widziani.

Wszystkie pomoce dostępne są na miejscu.

Miejsce: Yoga Spirit House (Steinwiesstrasse 9a, 8032 Zürich)