Te boeken via https://www.sterkestroom.be/inschrijven/
Reeks van 4 lessen op 10, 17, 24/11 en 1/12. Prijs €90

Rots en Water is een actieve groepstraining vol leuke, actieve bewegingsoefeningen waar je kan leren om stevig te staan en opkomen voor jezelf als het nodig is.

Tegelijk leer je ook jezelf te beheersen en rekening houden met anderen. We trainen op blote voeten en trekken sportieve kleding aan.