Als je dit leest dan groeit er vast een wonder binnen in jou... Proficiat! ♥

Het doel van de zwangerschapsyoga is enerzijds om rust te brengen voor jou en het ongeboren kind, anderzijds om een positieve bevallingsomgeving te creëren.
We werken rond:

💗 Lichaamsbewustzijn
🧡 Oefeningen die je kan toepassen bij de bevalling
💛 Rustige ademhalingsoefeningen
💚 Bewust contact maken met jouw baby
💙 Meditatie en visualisatie
💜 Zelfmassage of massage door jouw partner (partnerles)


Deze reeks gaan de lessen door op 20 en 27/05, 3, 10 en 17/06. Waarvan 17/06 de partnerles zal zijn. (mag ook met een vriendin)