Sanftes Hatha Yoga (Stufe 1+2) +QT

13 September 2022 • 18:45 - 19:45
Meppen, Yogaraum - Landwehr 64
Michael Matzke

Beschreibung

Entspannende Yoga Sequenzen für Beginner und Fortgeschrittene.
Langes Halten in der Asana mit Aufmerksamkeit auf die innere Ruhe.
Erkenne sanft deine Grenzen und Möglichkeiten.
Mit Qualitrain
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