In jeder Stunde neu orientierte Schwerpunktthemen, mal kräftig und fordernd, mal besonders achtsam und aufmerksam.
Dann dynamisch und abwechslungsreich oder die Konzentration auf eine Körperregion gelenkt (Nacken Rücken Hüfte).
60 Minuten
Für Erfahrene Yogis und Wiedereinsteiger, oder nach einem Beginnerkurs
Mit EGYM WELLPASS